La médiation équine

La médiation équine est un accompagnement orienté thérapies brèves, qui s'aide du cheval pour offrir un travail différent, par un vécu corporel.

Psychomoteur : coordination des mouvements, bien-être, équilibre, structuration spatio-temporelle, détente, conscience du corps

Cognitif : langage, attention, apprentissage, mémorisation

Social : respect des autres, des consignes et des règles, autonomie, socialisation

Sensoriel : expérimenter, ressentir, réveiller ses sens (entendre, voir, toucher, sentir), prendre conscience, observer

Emotionnel : compréhension et acceptation de ses émotions, retrouver le moment présent

Pourquoi le cheval ?

Fort et sensible à la fois, il est doté d'une incroyable capacité à ressentir ce que notre corps exprime dans son ensemble.
Ses réactions y répondent et nous permettent ainsi de nous "observer" nous-même, à travers elles.

Il apprend à faire appel au calme, à comprendre nos actions et les modifier si besoin. Il vous accompagne vers une meilleure compréhension de notre manière de fonctionner, dans la recherche d'un mieux-être et dans l'amélioration de notre état psychique et/ou physique.

C'est une relation unique et authentique dans l'instant présent.

Pour quoi ?

  • Expérimenter le moment présent, la légèreté,
  • S'offrir une récréation,
  • S'éloigner d'un état émotionnel difficile,
  • Développer la résilience,
  • Comprendre les messages de son corps, 
  • Gérer la douleur,
  • Faire face aux aléas de la vie,
  • Comprendre un comportement,
  • Sortir des schémas répétitifs


  • Apprendre à faire confiance aux autres,
  • Apprendre à se faire confiance,
  • S'entrainer à demander de l'aide,
  • Expérimenter la complicité,
  • Améliorer ses compétences sociales,
  • Résolution créatives de problèmes et prise de décision,


  • Sortir du mental et entrer dans le cœur,
  • Vivre le moment présent,
  • Se connecter à ses émotions et à la conscience de soi,
  • S'éloigner de ses peurs…
  • Sortir du burn-out et du stress limitant

Handicap

  • Motricité douce,
  • Objectifs progressifs décidés en accord avec les autres intervenants de soins.
  • Pause différente et complémentaire au parcours de soins.
  • Proprioception, perception du schéma corporel.
  • Soutien aux familles 

Ateliers

  • Déposer ce dont on ne veut plus et retrouver l'énergie de l'action,
  • Enrichir la cohésion d'équipe,
  • Préparer les examens (permis de conduire, baccalauréat…)


  • Résolution créative de problèmes et prise de décision
  • S'aider à y voir plus clair face à un choix important


Adolescents

  • Relations familiales difficiles
  • Difficultés dans la scolarité
  • Problème avec l'autorité
  • Addictions
  • Préparation aux examens
  • Changer le mauvais stress par un autre ressenti, porteur et constructif

Addictions

  • Soutien dans le parcours de sevrage
  • Reprendre confiance
  • Retrouver de bonnes relations aux autres
  • Renouer avec son corps
  • Se défaire de ses croyances limitantes

Maladie - Séquelles - Troubles liés à l'âge

  • Relaxation
  • Récréation bienfaitrice
  • Motricité douce
  • Acceptation de soi


Entrer dans la danse … Corps et musique... Se mouvoir et s'émouvoir !

Changer son chemin de vie - Faire de nouveaux choix, en conscience.